有網友問帕梅拉15分鐘燃脂多少，今天就給大家講解一下帕梅拉15分鐘燃脂多少。
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帕梅拉15分鐘燃脂可達120卡路里。 帕梅拉是一項高效燃脂運動，它的創始人是一名德國健身博主-帕梅拉。 帕梅拉研究了眾多有效的健身教程，在社交賬號上擁有百萬粉絲，曾被評為“德國最具影響力的人物”之一。 跟帕梅拉有一樣影響力的還有“美麗芭蕾”的創始人：瑪麗-海倫-鮑爾斯，她是奧斯卡電影《黑天鵝》女主的形體指導師，也是眾多維密天使的專屬教練。 其美麗芭蕾DVD在亞馬遜常年熱銷。
卡路里（Calorie），簡稱卡，縮寫為cal，由英文音譯而來。 其定義為在1個大氣壓下，將1克水提升1攝氏度所需要的熱量；卡路里（calorie）是一種熱量單位，被廣泛使用在營養計量和健身手冊上，國際標準的能量單位是焦耳（joule）。 卡路里，是一個能量單位。 往往將卡路里與食品聯系在一起，但實際上它們適用于含有能量的任何物質。 簡單地說，1卡路里的能量或熱量可將1克水在一個大氣壓下的溫度升高1攝氏度。 1卡路里約等于4.1859焦耳（焦耳是物理學中常用的能量單位）。
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